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外媒:全球健身新热潮 带上狗狗做瑜伽(图)

时间:2019-05-20 18:29  来源:网络整理  阅读次数: 复制分享 我要评论

10月30日电 据外媒报道,如今有一项从在亚洲、美洲和欧洲都在渐渐兴起的健身活动,叫做带上狗狗做瑜伽。

这项活动起源于一名瑜伽教师苏茜(Suzi Teitelma),她发现自己在做瑜伽的时候,她的宠物狗喜欢坐在瑜伽垫上陪伴她。慢慢地苏茜就带着自己的狗做各种瑜伽姿势,并把它带到了课堂。

随后,日本、美国、英国各种带着狗狗做瑜伽的课程都开始了。带狗做瑜伽的健身活动,跟以往人们做的瑜伽也有不同。狗不仅仅是人拿来举重的物体,它们也有具体的体式要做,叫做“狗瑜伽”。

人们带着狗狗做瑜伽一般要求两者和谐地配合,狗主人要学会和宠物狗呼吸保持一致,在双方都很舒适的情况下舒展身体。